Il programma DigiKeto offre un approccio strutturato alla dieta chetogenica, suddiviso in quattro fasi distinte. Queste fasi sono progettate per guidare l’organismo attraverso la chetosi, la transizione e il mantenimento, adattandosi alle diverse esigenze individuali.
Le Quattro Fasi del Percorso DigiKeto
- Fase 1 – Alimentazione Chetogenica: Riduzione significativa dei carboidrati a favore di proteine e verdure, con l’ausilio di integratori alimentari proteici. Questa fase mira a indurre la chetosi, uno stato metabolico in cui il corpo utilizza i grassi come principale fonte di energia.
- Fase 2 – Reintegro Parziale: Graduale reintroduzione di alcuni alimenti, come formaggi stagionati e frutta, mantenendo un regime principalmente proteico. Si inizia a ridurre l’apporto di integratori, incentivando una leggera attività fisica.
- Fase 3 – Transizione: Ulteriore ampliamento della varietà alimentare, con l’obiettivo di preparare l’organismo alla fase di mantenimento.
- Fase 4 – Mantenimento: Stabilizzazione del peso raggiunto attraverso un’alimentazione equilibrata e uno stile di vita sano.
Percorsi Disponibili
- Percorso da 14 Giorni: Ideale per chi desidera un’introduzione alla dieta chetogenica o ha poco peso da perdere. Questo mini-kit consente di seguire la prima fase del programma, fornendo una base solida per eventuali percorsi successivi.
- Percorso da 30 Giorni: Un programma completo che attraversa tutte e quattro le fasi, permettendo una perdita di peso significativa e sostenibile. Seguendo il protocollo senza deviazioni, è possibile ottenere risultati notevoli.
- Percorso da 4 Mesi: Pensato per chi desidera un cambiamento profondo e duraturo, questo percorso accompagna l’individuo attraverso tutte le fasi, consolidando le abitudini alimentari e lo stile di vita.
Supporto e Risorse
DigiKeto offre un’ampia gamma di prodotti e integratori per supportare ogni fase del percorso, garantendo varietà e gusto. Inoltre, l’app ufficiale fornisce strumenti utili per monitorare i progressi e ricevere consigli personalizzati.
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