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L’indice di massa corporeo è il valore che sintetizza il tuo stato di forma e da cui puoi trarre indicazioni sulle tue abitudini future.
< 16.5
Grave Magrezza
< 18.5
Sottopeso
< 25.0
Normopeso
< 30.0
Sovrappeso
< 35.0
Obesità Lieve
< 40.0
Obesità Media
40 +
Obesità Grave
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Segui con cura le indicazioni che troverai nel Kit relative agli alimenti proibiti, quelli concessi con le rispettive grammature ed inizia il tuo percorso.
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