I benefici della dieta chetogenica nella Sindrome dell’Ovaio Policistico (PCOS)

I benefici della dieta chetogenica nella Sindrome dell’Ovaio Policistico (PCOS)

La sindrome dell’ovaio policistico o PCOS, caratterizzata dalla formazione di follicoli vuoti o piccole cisti sulle ovaie, è un disturbo ormonale che interessa gli organi riproduttivi femminili con una percentuale del 5 al 7 per cento.

I sintomi correlati a tale condizione morbosa sono mestruazioni irregolari, aumento del peso corporeo, irsutismo, acne, diabete mellito tipo 2, sterilità, alopecia e ipertensione arteriosa.

Tra le cause determinanti, sempre più accreditata è l’insulino-resistenza. La condizione può essere gestita in una certa misura con una dieta a basso contenuto di grassi saturi e di carboidrati complessi. La PCOS non può essere curata, ma i sintomi possono essere gestiti da farmaci e dalla dieta.

Negli ultimi tempi si sta dando molta rilevanza all’insulino-resistenza. I livelli di insulina hanno un ruolo fondamentale nello sviluppo e nella progressione della sindrome dell’ovaio policistico e quando sono fuori controllo, è più probabile che la PCOS continui il suo corso senza sosta.

Mantenere bassi i valori di insulina permette di controllare l’ovaio policistico e i sintomi ad esso correlati. Pertanto appare chiaro che la principale raccomandazione dietetica è di mantenere bassi i livelli di insulina per la stabilizzazione del livello di zucchero ematico. Ciò si realizza mediante basso consumo di carboidrati, soprattutto a basso indice glicemico, cioè quelli che fanno aumentare lentamente la glicemia ematica. Meglio ancora, sarebbe un protocollo alimentare di tipo chetogenico, ove l’apporto dei glicidi alimentari è inferiore ai 30 grammi al giorno, sostenuto da una normale assunzione di proteine, grassi, fibre, vitamine e oligoelementi. La dieta chetogenica, infatti, mette letteralmente a riposo la risposta insulinica, evitando picchi in eccesso di glicidi e permettendo di fatto un netto miglioramento del corteo di sintomi legati alla PCOS stessa.

 

Ti piacerebbe provare il nostro metodo?

Nessun problema! Da oggi è possibile, per tutti gli interessati, poter seguire il programma alimentare digiKeto acquistando i digiKit direttamente da questo sito.
Ovviamente chi deciderà di intraprendere questo percorso non sarà mai lasciato solo, ma guidato fin dall’inizio. I nostri digiKit includono tutti i prodotti ed il materiale informativo necessario per poter seguire il metodo in piena serenità.
E non è tutto: Tutte le persone che acquisteranno i kit, avranno accesso al supporto on-line costante dei nostri consulenti per poter avere informazioni specifiche o poter chiarire qualsiasi dubbio voi abbiate.

cosa aspetti?

Passa all'azione!

Inizia subito il tuo percorso col metodo digiKeto.
Puoi serenamente sostenerlo in totale autonomia!

Set your categories menu in Header builder -> Mobile -> Mobile menu element -> Show/Hide -> Choose menu
Shopping cart
Start typing to see posts you are looking for.
Carrello0
Non ci sono prodotti nel carrello
Continua a fare acquisti
0