perdi peso con
i Kit digiKeto
Grazie al nostro metodo, moltissime persone hanno ritrovato la loro forma ideale in totale indipendenza!
Perchè scegliere
DigiKeto
dieta digiKeto
metodo Facile e Guidato
In oltre 30 anni abbiamo accompagnato migliaia di persone nel loro percorso di trasformazione, imparando ogni giorno qualcosa di nuovo dalle loro esperienze.
Il Kit DigiKeto è il frutto di questo lungo lavoro sul campo: un metodo affinato nel tempo, reso oggi semplice, efficace e accessibile a tutti.
le fasi del
Metodo digiKeto
Il metodo digiKeto è un protocollo alimentare normoproteico basato sui principi dell’alimentazione chetogenica che prevede la momentanea riduzione di carboidrati e grassi, facendo si che il corpo utilizzi come fonte energetica i trigliceridi, i cosiddetti “grassi di riserva“. Soprattutto nel primo periodo del percorso dimagrante, i pasti assunti saranno prevalentemente proteici con un preciso apporto di vitamine e sali minerali e, naturalmente, tanta acqua. Il nostro metodo dimagrante digiKeto, si sviluppa su 4 fasi:
• fase 1
Alimentazione Chetogenica
Durante la prima fase sono ridotti i carboidrati a favore delle verdure e dei cibi proteici (anche grazie all’ausilio di integratori alimentari proteici). Inoltre vengono fornite vitamine, sali minerali ed oligoelementi.
Per i più sedentari si consiglia l’approccio all’attività motoria a partire anche da brevi passeggiate a piedi.
• fase 2
Reintegro parziale di altre categorie
Col passaggio alla seconda fase, vengono reintrodotti gradualmente alcuni alimenti come formaggi stagionati e frutta secca pur mantenendo un regime alimentare principalmente proteico. Si comincia, però, a ridurre l’apporto di vitamine, sali minerali ed oligoelementi.
In questa fase si consiglia di incrementare leggermente la propria attività motoria e, come sempre, bere molta acqua.
• fase 3
Reintegro progressivo dei carboidrati
A questo punto del programma digiKeto possiamo cominciare a reintrodurre i carboidrati, rigorosamente a basso indice glicemico (come farine integrali, farro, segale, avena, etc…), così come i legumi e le patate (non fritte).
Si consiglia di praticare regolare attività fisica.
• fase 4
Fase di Mantenimento
L’ultima fase del metodo digiKeto prevede il ritorno ad un’alimentazione equilibrata completa di mantenimento. Si reintroducono tutti gli alimenti come pasta, dolci, pizza ma con le dovute attenzioni. Sono vietati tutti gli eccessi.
È sempre consigliato la pratica di esercizio fisico regolare e bere molta acqua.
i Kit digiKeto
Ti è mai capitato di iniziare una dieta ed abbandonarla dopo poco tempo?
Oppure di avere scarsi risultati senza sapere cosa si sta sbagliando?
Il Kit digiKeto nasce come soluzione definitiva a questi problemi!
Grazie al Kit digiKeto ti sarà possibile seguire il nostro programma alimentare in modo totalmente autonomo(*) avendo a disposizione tutte le guide fornite da noi per risolvere ogni tuo dubbio ed il supporto on-line dei nostri consulenti e dei nostri medici.
É tutto compreso!
da oltre 30 anni ci occupiamo di benessere, nutrizione e lotta all’obesità e contiamo migliaia di casi di successo.
La Guida
Il manuale digiKeto in cui troverai, in poche pagine illustrate, la descrizione di tutte le fasi del percorso alimentare e la tabella degli alimenti proibiti e quelli concessi (con relative grammature) divisi per singole fasi. Tutto spiegato in modo chiaro e sintetico, da consultare per qualsiasi dubbio o indicazione.
Gli Integratori
Fornitura completa di integratori alimentari (utili per un intero mese) composta da:
• 30 bustine di digiPro, integratore proteico;
• 1 confezione di digiVit, integratore vitaminico;
• 30 bustine di digiKalium, integratore di potassio e magnesio;
• 2 flaconi di digiDren o digiDiur, drenante naturale;
• 2 flaconi di digiLax o digiFibra, regolatori intestinali.
L'Assistenza
Accesso esclusivo al supporto on-line con i nostri consulenti e medici che saranno sempre disponibili a risolvere ogni tipo di dubbio o richiesta che potrai avere durante il tuo percorso.
Come Funziona
ORDINA IL KIT DIGIKETO
Lo riceverai in 24/48h ed includerà tutti gli integratori che ti serviranno per 1 mese e tutte le informazioni sul protocollo dietetico.
SEGUI LE INDICAZIONI
Segui con cura le indicazioni che troverai nel Kit relative agli alimenti proibiti, quelli concessi con le rispettive grammature ed inizia il tuo percorso.
AFFIDATI AL SUPPORTO
Se durante la dieta dovessi avere dubbi, curiosità o richieste, potrai contare sul nostro supporto on-line sempre pronto ad assisterti.
Benefici e Vantaggi
NON DOVRAI PAGARE ALCUNA VISITA MENSILE!
Nel Kit è compreso il manuale e la nostra assistenza è GRATUITA.
ADDIO ALLA SENSAZIONE DI STANCHEZZA!
Il Kit comprende gli integratori vitaminici che sosterranno il tuo stato di salute pur diminuendo l'alimentazione.
ADDIO ALLA PIGRIZIA INTESTINALE!
Il Kit comprende gli integratori di Fibre che aiuteranno la tua regolarità pur cambiando alimentazione.
NIENTE PIÙ ERRORI CHE RITARDANO I RISULTATI!
Con l'assistenza on-line gratuita potrai risolvere ogni tuo dubbio in qualsiasi momento.
NIENTE PIÙ ATTACCHI DI FAME!
Riducendo carboidrati e zuccheri, che sono i principali responsabili degli improvvisi attacchi di fame, il tuo organismo si abituerà facilmente alla nuova alimentazione.
NIENTE CALENDARIO PASTI!
Ti indicheremo gli alimenti proibiti e quelli concessi con le rispettive grammature e sarai tu stesso a decidere giorno per giorno cosa mangiare.
testimonianze di clienti soddisfatti
Cosa pensano di noi i nostri clienti?
risposte a tutte le
Domande Frequenti
Il metodo digiKeto può essere seguito senza un consulto medico?
SI!
In condizioni di buona salute e rispettando le regole previste, si può applicare il nostro programma alimentare senza l’osservazione diretta di uno specialista della nutrizione. È opportuno, però, attenersi alle direttive del protocollo di trattamento, come suggerito dalla brochure fornita all’interno dei nostri Kit.
Inoltre il programma alimentare digiketo può essere praticato in casi di obesità oltre che di sovrappeso, nell’ambito di trattamenti e interventi programmati da uno specialista (es. chirurgo bariatrico, nutrizionista ecc.) a cui, in questi casi, è opportuno affidarsi.
Ad ogni modo, chi acquista i nostri Kit e seguisse a distanza il nostro programma alimentare, può contare sul supporto quotidiano del nostro team di consulenti (tramite la chat presente sul sito o tramite la nostra pagina Facebook) a cui poter chiedere qualsiasi cosa per chiarire tutti i dubbi in essere.
Il metodo digiKeto è sconsigliato in presenza di Insufficienza Renale, Diabete Mellito tipo 1, Neoplasie in atto o Gravidanza / Allattamento in corso.
Il metodo digiKeto è costoso?
NO!
Il programma alimentare digiKeto deve essere approcciato come se fosse un vero percorso di miglioramento e benessere che ovviamente, come succede per i trattamenti di altre patologie, ha un suo minimo costo. Tuttavia, ove correttamente eseguito, offre l’enorme vantaggio di realizzare un costante calo di massa grassa in tempi molto brevi rispetto ad altri programmi alimentari ipocalorici (ad esempio, nella classica dieta mediterranea, ove gli insuccessi sono frequenti).
Dalla nostra trentennale esperienza, inoltre, abbiamo potuto calcolare che, a parità di risultato, con metodi diversi dal nostro si spende di più per gli onorari del professionista visto che i tempi di dimagrimento sono molto più lunghi.
Da non trascurare, infine, che il metodo digiKeto prevede un ridottissimo consumo di alimenti che riduce drasticamente l’acquisto, e di conseguenza, la spesa per gli stessi.
La dieta digiKeto "rompe" i reni?
NO!
Si sente sempre parlare della dieta chetogenica, impropriamente definita dieta proteica, come causa di danno renale.
Tale preoccupazione non trova giustificazione nei soggetti che hanno una normale e conservata funzione renale (e, del resto, neanche altri modelli alimentari, ad esempio la dieta mediterranea, possono essere utilizzati nell’alimentazione di un paziente con insufficienza renale già conclamata!).
La SINU, Società Italiana di Nutrizione Umana, ritiene indispensabile la fornitura proteica quotidiana a circa 0,96g/Kg di peso corporeo, e sconsiglia scendere al di sotto di tale quota per non impoverire la massa magra.
Ciò non equivale a dire che un valore superiore, e di sicuro non di tanto, possa essere necessariamente pericoloso! Negli ultimi tempi la maggior parte degli esperti internazionali vedono realisticamente la possibilità di aumentare oltre il 20% la quota calorica fornita quotidianamente con le proteine ad un soggetto sano, senza ledere affatto la salute.
Si ribadisce che il protocollo dimagrante di tipo chetogenico si basa su conoscenze di biochimica e fisiologia umana e che non è affatto frutto di dati dettati da sciamani, maghi o stregoni ma proveniente da dimostrati studi scientifici.
La dieta chetogenica è ricca di grassi?
NO!
Gli integratori alimentari utilizzati nel protocollo digiKeto non presentano affatto grassi saturi e le categorie alimentari concesse sono selezionate e molto magre e con concentrazioni di colesterolo basse o insignificanti.
Il programma alimentare digiKeto è iperproteico?
NO!
Il nostro programma alimentare rientra tra i piani alimentari normoproteici in quanto, la quantità di proteine assunte su base giornaliera, rientra tranquillamente nella Dose Giornaliera Raccomandata (RDA).
L’apporto proteico del protocollo digiKeto è costituito parzialmente dalle proteine fornite negli alimenti consentiti (carni, pesce, uova, formaggi). La parte restante è integrata da proteine ad elevato valore biologico, quelle facilmente digeribili e assimilabili dall’organismo e ad alto contenuto di tutti gli aminoacidi essenziali, presenti nei cibi ed integratori proteici appositamente costituiti della linea alimentare “digiKeto”.
Di fatto, secondo le linee guida del prof. Blackburn, l’introito indispensabile di proteine per il fabbisogno quotidiano prevede un apporto di 1,2 +/- 0,2 g per Kg di peso corporeo ideale, cioè l’equivalente di una fettina di carne a pranzoe una porzione di pesce a cena!
Ridurre i carboidrati comporta problemi?
NO!
È solo dall’insediamento umano nei primi villaggi, risalenti a circa 10.000 anni fa, che l’uomo ha iniziato a mangiare carboidrati in maniera rilevante.
Da circa 1 milione di anni, l’evoluzione ci ha permesso di adattarci benissimo all’ambiente, consentendo all’uomo solo occasionalmente di consumare i carboidrati presenti in natura attraverso il consumo di frutta, miele, radici e vegetali. In base alle stagioni e alle latitudini, spesso capitava di non trovarne anche per molto tempo ed è grazie all’utilizzo di cibi a base di proteine e grassi, nonché i corpi chetonici, quali fonti di energia, che l’uomo ha avuto la possibilità di sopravvivere senza i carboidrati.
(Se poi pensiamo a quanti carboidrati stiamo consumando in questi ultimi decenni, non c’è da meravigliarsi che alcune proiezioni prevedono, tra 15 anni, circa 6 milioni di diabetici nella nostra nazione!)
È importante assumere molti liquidi durante la dieta?
SI!
In generale è sempre consigliata l’assunzione di 1.5 – 2 litri di acqua al giorno per una persona adulta.
Allo stesso modo, durante l’applicazione del nostro metodo, consigliamo di mantenere questa buona abitudine salutare che aiuta a mantenere efficace le funzioni renali e garantisce il fabbisogno idrico all’organismo.
I corpi chetonici sono dannosi?
NO!
La biochimica insegna che i Corpi Chetonici sono un prodotto derivato dalla scissione dei trigliceridi, utilizzabili come fonte di energia di riserva. Rappresentano a tutti gli effetti un fisiologico combustibile basato sui grassi utilizzabili dalla cellula in mancanza di glucosio.
Non rappresentano affatto un pericolo per il nostro organismo. Ad esempio il tessuto cardiaco e cerebrale ricorre all’uso dei chetoni con facilità estrema riducendo persino la formazione dei dannosi radicali liberi. I corpi chetonici, quindi, configurano enormi potenziali terapeutici.
Una dieta chetogenica deve durare poco?
NO!
La chetosi non è pericolosa né compromette lo stato di buona salute se si rispetta il protocollo dettato dai supporti da noi forniti e se introduce quotidianamente il corretto apporto di acqua, vitamine, sali minerali e integratori alimentari.
Ricercatori come Anderson, Sumithan e Proietto, da studi condotti, hanno trattato pazienti per molti mesi fino a un anno in condizioni di chetosi. Personalmente, io Luigi Digitale, col mio programma digiKeto, ho trattato un paziente per quindici mesi, con un calo ponderale di 105 Kg in stato di pieno benessere, e con la risoluzione di gran parte delle sue patologie.
Questi dati confermano che la terapia chetogenica consente, in buono stato di salute, di mantenere costante il calo di peso e finchè c’è un chilo di adipe di riserva può sempre essere praticata.
Passa all'azione!
Inizia subito il tuo percorso col metodo digiKeto.
Puoi serenamente sostenerlo in totale autonomia!
- Perdita di peso rapida
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- Meno fame e più controllo
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- Supporto professionale
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